Попадая в сложную жизненную ситуацию (а расставание это тоже сложная жизненная ситуация, иногда даже крайне сложная), люди всегда ищут способы спасения.
Те, кто не ищет этих способов, в опасности, это патологический признак. Такому человеку нужна специализированная помощь.
Но мы поговорим сегодня о тех, кто все же хочет как-то выкарабкаться, хочет преодолеть своё горе и восстановиться.
Кто-то пытается спастись незапланированным путешествием, поездкой к морю, кто-то шоппингом, кто-то новыми отношениями, кто-то вредными привычками, кто-то экстремальными увлечениями, кто-то полным погружением в мир спорта и ЗОЖ. Много всего есть. Отличительная особенность - новизна и отличие от привычного уклада.
Что-то новое, экстраординарное по отношению к жизни ДО.
И всё это действительно хорошие средства. Они помогают переключать внимание при избавлении от любовной зависимости. Но эти средства хороши не в острый период, а только когда они используются своевременно, позже, а не сразу после расставания. Сразу после расставания они вряд ли помогут отвлечься и переключиться. Скорее наоборот.
Ведь после расставания есть ощущение что жизнь рухнула и развалилась на куски, разбилась как любимая фарфоровая чашка вдребезги. На мелкие- мелкие кусочки.
А Вам кажется - вот отвезёте вы эти драгоценные осколочки на море - и на солнышке фарфор подтает и все срастётся, склеится. Или возьмёте чашечку в ночной клуб и станете трясти там осколочками: дзынь-дзынь. И вуаля: чашка чудесным образом склеится сама.
Или, или, или...
А ведь это Ваша чашка. И нельзя так с ней. С ней случилась беда. Не надо её подвергать дальнейшим потрясениям. Ломать осколки на ещё более мелкие.
После того, как она раскололась нужно собрать аккуратно все осколочки до единого и скрупулёзно начать её склеивать.
Это скучная и кропотливая работа. Но это ведь Ваша жизнь.
И нужно это сделать. Собрать осколочки и соединить вместе, восстановить разбитое. Отнестись бережно.
Ваши осколочки - это Ваши обычные ежедневные дела.
Работа.
Прогулка.
Еда.
Сон.
Разговоры.
Фильмы.
Кофе.
Чай.
Вкусности по праздникам.
Любимые конфеты.
Печенье с чаем.
Теплый свежий хлеб.
Горячий суп.
Мягкий плед.
Цветы на подоконнике, которые надо поливать.
Полы, которые надо подмести.
Окна, которые надо помыть.
Одежда, которую надо постирать.
Дети, которых надо накормить.
Отчёт, который надо сдать.
Машина, которой надо поменять резину.
Кошка, которую нужно погладить.
Собака, с которой надо погулять.
Бабушка, которую нужно навестить.
Картошка, которую надо посадить (или выкопать).
Огурцы, которые надо засолить.
Смородина, из которой надо сварить варенье.
Грибы, которые ждут в лесу пока их соберут.
И многие другие простые дела, которые Вы делали и до расставания всегда. И до начала отношений. И даже до знакомства с этим человеком.
Да, все очень просто, до тошноты пресно, скучно, тоскливо, но вместе с тем незыблемо и непоколебимо.
Для подсознания такое постоянство и продолжение обычных дел - сигнал о том, что жизнь продолжается. А раз жизнь продолжается, то что-то ещё впереди. И не важно сколько Вам лет. И что позади. Человек живёт, пока есть у него дела впереди.
Спасают в беде дела, которые ни от чего не зависят. Которые в любом случае придется делать: готовить убирать,мыть посуду, гулять, есть, спать, слушать новости, идти на родительское собрание, делать покупки в магазине, проверять уроки, гладить, ремонтировать машину, чистить унитаз, простите, и многое другое).
Да, одного осколочка не стало, но пусть это будет ручка от чашки. Которая не влияет на функциональность и без которой чашка может быть. Понимаете?
Не дно, не бочок чашки, а ручка. С ручкой здорово! Но и без неё можно. Не так красиво и нарядно. Но можно.
Можно, конечно, купить новую чашку. Но для этого нужны ресурсы: деньги, время, работа над собой и много ещё всего. Хорошие чашки очень дорого стоят.
А после расставания ресурсов нет, как правило. Нет сил, нет надежды, нет веры, нет энергии. Нет возможности поменять разбитую чашку на новую.
Где их взять?
Они появятся, когда пройдет немного времени, когда Вы их немного поднакопите или где-то раздобудете.
Но пока их нет, нужно восстановить свою разбитую чашку. Это ведь Ваша жизнь и другой пока нет. Да и родные все эти осколочки, Ваши. Как их бросить?
Многие воспротивится, нельзя держать в доме битую посуду! Нельзя пить из битой чашки!
Но ведь мы совсем не про посуду здесь говорим.
Берегите свои чашечки! Пусть они будут крепкими, добротными, чтоб падения им были не страшны.
Расширенные, не цензурированные копии статей
Размещение на других площадках и сайтах РАЗРЕШЕНО при:
1. Указании авторства
2. Ссылки на источник
3. Сохранение целостности материала
При творческой перепечатке, пожалуйста, ссылайтесь на "источник вдохновения"