< Обратно

Как отличить любовь от любовной зависимости

 

 

Мне часто задают вопрос: 

" Как понять, что то, что я испытываю является не любовью, а любовной зависимостью?"

Понять это не очень трудно, есть признаки, по которым  можно сориентироваться, когда есть сомнения. Свериться.

 

• Первый и самый важный признак - Ваши ощущения. Если Вам плохо в отношениях,  то что-то здесь точно не так.

Любовь - это лучшее, что может быть с человеком. Даже безответная. Лучше любви может быть только взаимная любовь. И страдания - это скорее  всего не про любовь, а про какие-то её девиантные формы.

 

Хотя любовная зависимость  тоже может быть вполне себе приятной и не доставлять мучений, особенно  в самом начале отношений, либо первое время при воссоединении после расставания. 

Если все хорошо (даже если есть другиепризнаки любовной зависимости) тогда и делать с ней ничего не надо - наслаждайтесь. Живите и радуйтесь. Из любовной зависимости вполне может вырасти любовь. Если стараться и взаимно прикладывать усилия. 

 

• Другой важный  признак настоящего чувства - добровольность. 

Любящий человек не мучается от своих чувств, он им рад и испытывает их по собственному желанию, а не против своей воли.

Сравните с любовной зависимостью: там человек не хочет любить, но любит. Страдает, но не может прекратить  отношения. Элемент согласия в любовной зависимости отсутствует:  человек любит, сам не желая этого, а зачастую, наоборот, мечтает прекратить любить. Но не может.

Конечно речь снова идет о тех зависимостях, которые мучают,  если они не доставляют мучений - все хорошо. Наслаждайтесь  ею. Она может стать самым ярким впечатлением в жизни и имеет шанс вырасти в настоящую любовь. 

 

• Следующий важный момент - приоритетность объекта чувств.

Для настоящей любви благополучие объекта ставится на первый план, для зависимости - собственное благополучие. Объект зависимости является лишь средством для испытывания гаммы определенных чувств и эмоций.

То есть, если человек любит, то он действует или бездействует на благо  того, кого он любит

*хочу сделать её счастливой

*если ему со мной плохо - не стану держать

*раз ему важней работа, не буду требовать столько внимания

 

Если человек находится в любовной зависимости - он действует или бездействует исключительно для своего блага,  не соотнося свою деятельность с состоянием другого человека

*добьюсь, во что бы то ни стало

*он будет моим

*мне без неё не жить

*я не могу без него: с ним плохо, но без него еще хуже

 

• Ещё один яркий показатель того, что Вы столкнулись с любовной зависимостью - когда Вы во чтобы это ни стало, хотите вернуть партнёра в отношения или вернуться,  если ушли сами.

Вот партнер ушел, ему плохо с Вами. Или после вашего ухода не хочет воссоединения. Но Вы не верите в это, а считаете что "он сам не ведает что творит" и на самом деле "она мечтает быть со мной". И любит, очень  любит, только почему-то  не осознал это. Бежит от "своего счастья", "его больше никто так не полюбит никогда".

Не слышите, не стараетесь понять, решаете за другого человека. Не отпускаете, цепляясь и постоянно  теребя.

Любовь истинная одна, она у всех похожа, а вот отклонений много. Если плохо Вам, то нужно от такого состояния избавляться.

 

И первый шаг на пути к избавлению от любовной зависимости - понять, что она есть. 

Следующий шаг - принять это. Об этом в следующей статье.

Желаю Вам осознанности и понимания, ведь это ключ к совладанию со всеми бедами мира.

.